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内酯豆腐和嫩豆腐区别在哪

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制作工艺不同，口感和营养价值不同等。
制作工艺：内酯豆腐是用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐，蛋白质流失较少，含水量较高。而嫩豆腐是用石膏液为凝固剂生产的豆腐，工艺较为复杂、产量偏低、人体较难吸收。
口感和营养价值：内酯豆腐的质地比较紧密，口感比较香，但吃起来可能会有一点发黏。而嫩豆腐的口感比较清淡，质地比较细嫩，味道比较清淡，容易消化，营养价值也较高。
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