：五行养生是传统中医养生观念，重天人相应理论。五行养生之说由来已久，五行是相邻相生，相隔相克，中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了都会出现相应的身体症状，所以，了解机体五行也是健康的必要。
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五行茶的功效
1、降低火气、疏理肝气、理气补血、健脾祛湿、缓解胃肠、润肺、缓解便秘、强健身体、美容养颜等功效。
2、茶以五行配四季，不一样的时节食用不一样的茶，新茶以疏肝利胆主导，如各种各样绿茶，新式茶。夏天茶以清热解毒去湿为标准如武夷岩茶，铁观音茶叶。
3、秋天茶以润肺止咳健脾开胃主导，如白牡丹茶和绿茶。冬天茶以收敛性地基沉降主导，如普洱茶和黑荼。岁时变化多端，每一个气正的时节中还有客套存有，如连阴雨，又如秋天偏湿，全是歪斜之气，此刻还需要调节喝茶的种类和时间，或是酌加一些味道之品，例如具备热寒温凉特性，味道又不是很深厚影响茶气的药品，总而言之，针对气侯时节的转变不可以局限于四时原有的标准。