虽然咳嗽不是什么大的疾病，但是咳嗽也的确是影响人们的生活，到底咳嗽应该如何预防？4岁宝宝咳嗽食疗方法有哪些？
咳嗽应该如何预防：
1、积极参加体育活动，锻炼身体，提高机体抗免疫力，防止疾病的发生。
2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热，预防感冒引起咳嗽。
3、及时接受预防注射，减少传染病发生。少去公共场所，尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
4、对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防功效。
5、对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。
6、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
4岁宝宝咳嗽食疗有哪些：
1、桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣碎成泥)，三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。
2、梨子汁：梨子100克(洗净去核，切片)，川贝母5克(捣烂)，桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。
3、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。
当自己宝宝患有咳嗽的时候，也不要过分的担心，可以先试试以上的食疗方法，如果病情得不到缓解，还请及时的去到医院进行治疗。