慢性咽炎有一个特别让患者受不了的症状,那就是喉咙老是有异物感,非常的不舒服。那么慢性咽炎有异物感怎么办?饮食原则是什么?
当出现咽部有异物感、痒感、灼热感、干燥感或者微痛感时,可以用一些清热解毒的中药如金银花、鱼腥草等泡水喝,可以清咽利肺化痰。
要保持环境空气的清新,定时通风换气,同时要保持室内一定的湿度。平时多运动,提高机体的抵抗力,避免感冒。少吃辛辣刺激性的食物,改掉吸烟酗酒等不良习惯。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
慢性咽炎的饮食原则是:
1.应摄入高蛋白饮食
特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质,如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、腐竹、豆浆等。以补充身体对蛋白质的需要。
2.供给充足的维生素和水
摄入大量维生素C,还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能,从而达到控制和治疗癌症的目的。含维生素C丰富的食物有油菜、雪里蕻、西红柿、小白菜、韭菜、荠菜、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴桃、沙棘及柠檬等。维生素A可刺激机体免疫系统,调动机体抗癌的积极性、抵抗致病物侵入机体。供给富含铁质的食物。
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