一、活动背景
大学一年一度的心理健康节活动又如期而至了，我校为提高学生心理健康水平，构建和谐校园更是为了贯彻落实高校学生心理素质教育工作，特此开展以“微成功”为主题的心理文化活动。
二、活动目的
帮助大学生塑造自助助人的个性品格，拥有积极乐观的人生态度。让学生展示属于自己的微成功片段，重温美好经历的同时感受自我成长，坚定人生信念。
三、活动对象
学校所有班级均可参加。
四、活动流程
1.具体活动要求：
以“我的微成功”为主题，以游戏、演讲、报告、素质拓展等形式举行班级活动，分享每个参与同学一点微小的成功或收获：
你是否提高了你的学习成绩
你是否在参加的比赛中取得名次
你是否曾经战胜过内心的恐惧
你是否为了自己的梦想大胆的迈出第一步
你是否适应过一个陌生的环境，是否和陌生人说出第一句你是否为父母端上你做的一盘菜
要求班级中大多数同学都参与，需提交的材料包括：
（1）班级活动文稿1份（包括活动方案、活动总结和参与者感想）。
（2）活动照片5张（要求图像清晰，每张不低于1Mb）
（3）视频材料（DV形式和照片合集形式展示活动现场情况，不超过十分钟）
2.活动时间
（1）5月_日收集电子版作品；
（2）5月_日—5月_日进行海选工作
（3）5月_日到5月_日对提交视频进行网上投票
（4）根据具体网上投票数将评出一、二、三等奖以及优秀奖，并对获奖班级进行奖励。
五、作品征集方式
作品形式：活动文稿、照片和视频（电子版）
作品上交日期：5月_日（星期三）
作品上交地点：良乡商院楼205或其他商院楼教室（由办公室和班建部协助收集）
六、评比流程
（一）海选：将所有上交作品收集到一起，由商学院和计算机与信息工程学院组织挑选出20个优秀视频。并上传到优酷网（计
信学院负责）
（二）网上投票：优酷网上的视频可以分享到同学们经常浏览的人人网和新浪微博上，视频的分享次数和被点击的“我喜欢”的次数将作为最终评分的重要参考依据。
（三）评分细则
1、视频突出表现“微成功”主题，内容健康积极向上，且要求班级中大多数同学参与其中。
2、视频需具有一定创新意识。
3、视频制作质量。