亲，可以的，雪菊老少皆宜， 青少年因注意 1、不要在晚上10点以后和茶，会影响睡眠 2、不在经期饮用雪菊、会导致月经不调 3、身体虚寒者因搭配红茶、枸杞饮用，以中和雪菊的寒性 4、低血压、孕妇慎用雪菊。

1.颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。2.颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。3.用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好，花瓣不零乱，不...

在市场上选购菊花时，需注意避免硫磺熏制的问题。鲜艳的菊花可能是经过硫磺处理，泡水后有硫磺味，应选择带有花萼且花萼偏绿的新鲜菊花。颜色暗淡的可能是陈年菊花或受潮发霉，不宜食用。挑选时，花瓣紧实、无零乱、无脱落的菊花，表明采摘新鲜。最好选择医院或药店的包装菊花，因其周转快，质量更有保障...

3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗...

关爱零号菊花，从日常护理开始。保持菊花周边毛发完整，避免破坏菊部自我保护的菌群屏障，减少刮除带来的感染风险。正确清洁菊花区域，使用清水或非皂基的温和沐浴露，避免使用刺激性强的清洁剂。洗后用柔软毛巾轻拍干燥，避免摩擦造成伤害。减少长时间坐便，避免菊花肌肉松弛，影响紧致度。可以尝试后庭收缩运动...

：散热，白菊明目 菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用花，可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生...

有益！健康的人平常也可当开水饮用。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、...

之前我有个学医的同事，关于菊花泡茶方面了解很多。首先，菊花性属寒，有利于解暑消渴，但是要的是晾干的野菊花，注意不是晒干的。青少年的话可以适当饮用，但是不可多喝，对胃不好。

菊花茶：适合电脑族，能缓解眼睛干涩，减轻眼睛疲劳。玫瑰花茶：具有抗辐射作用，对办公室工作者有益。枸杞子密蒙花茶：预防视力问题，如干眼症和视网膜脱落。杞菊明目茶：适合工作压力大、长时间面对电脑的人，具有多种保健功效。生地栀子花茶：预防电磁辐射对青少年骨骼和记忆力的影响。除了茶饮，食物也能...

对于特定群体，如老年人和青少年，菊花茶的使用需谨慎。老人由于消化功能减弱，喝菊花茶可能增加肠胃不适的风险，特别是在夏季。而青少年正值生长发育期，过早饮用菊花茶可能影响血气平衡，因此最好避免。总的来说，花茶的功效显著，但选择和饮用时需根据个人体质和健康状况来决定，以避免不必要的副作用...