拔河比赛规则
1、参赛班级不限，每班限报15名参赛队员（其中男生10人，女生5人）。
2、11月x日参赛队根据抽签决定对抗班级，实行淘汰赛，胜方将进入下一轮比赛。
3、时间不限，以绳中点越过线两旁标志线决定胜负。
4、每队在比赛中可设指挥1人，除参赛人员以外，其它人一站在白线以外，组成拉拉队为本班加油。
5、不得请外援，如被发现，取消该班级比赛资格。
6、参赛各队必须在安排的时间准时到达场地进行点名，若在点名中未到者按弃权处理。
7、裁判员鸣哨后才能用力拉，队员不得在地面挖坑或借助其他任何外力。根据比赛性质确定每局的比赛时间，胜负以标志带过河界垂直面为准，比赛分为对抗赛和晋级赛，对抗赛每两队之间采用三局两胜制决定胜负，进入晋级赛采用单局淘汰赛。
8、场地要求：线、两边分别以2米为标准做运动员开始踩位线。
比赛进程安排
1、运动员检录。
2、裁判掷币挑边（由选中图案的一组挑边。第二比赛换边，第三轮不换边）。
3、运动员起绳。
4、拉紧，调整。裁判表示比赛开始。
5、比赛结束。
拔河比赛所需道具
1、绳子两条
2、哨子2-3个
3、检录所需（参赛队员名单，比赛结果、裁判登记）
比赛中出现的`问题
拔河比赛不像篮球赛那样激烈，但拔河比赛考验的是一个班级的凝聚力，要整个班级的参赛人员同心协力才能取胜。虽然看上去有些
班级的参赛人员个头很高，力气很大，但是他们还是没能晋级，应为他们没把力气往一处使。希望我们搜有班级能在以后的活动中更加团结，生活和学习上也一样要同心协力。应为是时间有限，我们仅用周六的一个上午来组织这次比赛，所以晋级赛我们以单局淘汰的方式来进行。