通讯录被爆是可以向起诉的，但前提要在自己不知情的情况之下。如果在自己授权下而同意爆通讯录的话，那么就不能起诉，这都是会结合实际情况来进行办理，才能保障自己的权益。
被爆通讯录符合下列条件是什么？是可以起诉赔偿的：
1、原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;
2、有明确的被告;
3、有具体的诉讼请求和事实、理由;
4、属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
被爆通讯录是侵权行为，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
【本文所涉及的法律依据】：：
《民事诉讼法》
第一百二十二条
起诉必须符合下列条件是什么？：
(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织;
(二)有明确的被告;
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由;
(四)属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
《民法典》
第一千一百六十五条
行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。