空腹血糖值：6.5.控制满意。建议：合理膳食：饮食控制是最基本的一项治疗措施，也是治疗的基础。多吃菜，少吃粮，一天不要超五两（一般人），粗细搭配，不易升糖。不吃油炸食品和含糖量高的水果。适量运动：这是防止糖尿病的重要方法。运动可提高机体免疫力，
强身健体，增加胰岛素的敏感性，减少胰岛素抵抗。
减轻
血压控制良好。尽量将体重指数(BMI)控制在<25。体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有益。膳食中约80％钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过6g为宜。每人每日吃新鲜蔬菜400～500g，喝牛奶500ml，可以补充钾1000mg和钙400mg。减少脂肪膳食中脂肪量应控制在总热量的25％以下。⑤戒烟、饮酒：饮酒量每日不可超过相当于50g乙醇的量。⑥增加运动：运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。 V
降低体重 主要通过减低热量摄入和增加活动消耗来实现。维持饮食中足够的钾、钙和镁。减少饮食中胆固醇和饱和脂肪酸的摄取。即减少肥肉、鹅肝、烧鹅等肥腻食物。运动与饮食结合在血脂和血压改善方面作用最强。